医源世界网友对办公族避免感冒的10条生活心得的评论

摘要：①要细心留意办公室的冷暖变化。过于依赖冷暖空调会导致身体的抵抗能力降低。外出回来感到温度不适时要特别注意请根据温度加减衣物。②午休时到外面走走，晒晒太阳。如果整天待在办公室里，整个人都会变得没精神。天气好的话，午休时到外面走走，也能预防感冒。③保持良好的饮食习惯。商界人士工作繁忙，常达到废寝忘食的地步，从而影响身体健康。特别是午餐常在外面凑合，所以保持营养平衡、饮食充分就很重要了。④尽量不要去低湿... 察看办公族避免感冒的10条生活心得全文

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[1楼]2008-8-30 16:59:40 评论机器人 Email：comment@comment.com IP:127.0.0.*

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