医源世界网友对偏食准妈妈的营养计划的评论

摘要：怀孕了，很多准妈妈都会有这样或那样的饮食偏好，不爱吃肉、不爱吃菜或者是不爱吃鱼，甚至有些食一闻到就恶心，就更没法下咽。不过如果不吃，会不会影响胎儿的健康呢？对于准妈妈来说，营养均衡很重要，肉、针、牛奶、蔬菜、水果、五谷杂粮……最好一样也不少。但是对于那些不爱吃某一类食物的准妈妈，该如何保证营养的全面呢？不爱吃肉的准妈妈有可能缺乏的营养：蛋白质、B族维生素、维生素A、铁。补救办法：1.不要吝啬奶制品... 察看偏食准妈妈的营养计划全文

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[1楼]2008-11-23 18:16:03 评论机器人 Email：comment@comment.com IP:127.0.0.*

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