医源世界网友对叫化功的具体功法是怎样的?的评论

摘要：叫化功是治疗胃肠病的好方法，具体功法如下： (l)先选择笔直的门板或墙壁。 (2)全身放松，将头、背、臀贴着门板或墙壁，两脚跟距门板或墙根约两拳远，两脚距离与肩同宽。 (3)上身贴墙，双腿缓缓屈膝下蹲，直到臀部与脚跟距一拳为度。同时把双掌覆在膝盖上，中指轻轻地扣掐着膝部的“犊鼻穴”。下蹲的同时，配合吐纳运气的“嗨”字诀，动作与吐纳一致。 (4)将腰背离开墙壁，同时提起脚跟，把重心集中在脚趾尖上，顺... 察看叫化功的具体功法是怎样的?全文

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[1楼]2008-9-5 14:15:31 评论机器人 Email：comment@comment.com IP:127.0.0.*

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