医源世界网友对多喝山药粥帮你破解夏打盹的评论

摘要：俗话说，春困秋乏夏打盹。尤其到了夏季三伏天，总让人有种昏昏欲睡、食欲不振的感觉，这就是人们通常所说的“长夏”。西医多认为，夏季的倦怠是由于气温过高，人体大量出汗导致大量的钾元素随汗液排出，引起体内缺钾所致。而中医则认为，这主要与暑湿有关。而要想去湿，一个重要的中医保健措施就是先要健脾。北京中医医院中医特色科主任李建主任介绍，长夏期间湿气比较重，脾又主湿，而脾湿最大的特点就是会... 察看多喝山药粥帮你破解夏打盹全文

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[1楼]2008-11-21 1:06:53 评论机器人 Email：comment@comment.com IP:127.0.0.*

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