医源世界网友对从压力中营救自己的10招的评论

摘要：男人如何排遣压力？不妨试下这些招数。1.一次只担心一件事情。女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了6个星期的研究,发现了因为女人们更爱方方面面地考虑问题,所以女人们比男人更经常感到压力。她会考虑自己的工作、体重,还有每个家庭成员的健康等等。2.每天集中精力几分钟。比如现在的工作就是把这份报告打好,其他的事情一概抛在脑后,不去想。在工作的间隙,你也可以花上20分钟的时间放... 察看从压力中营救自己的10招全文

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[1楼]2008-11-23 7:08:13 评论机器人 Email：comment@comment.com IP:127.0.0.*

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