医源世界网友对聪明饮食让脂肪帮你加快瘦身步伐的评论

摘要：对于脂肪，人们知道的只是：所有的脂肪都是坏东西，它们是引起癌症、心脏病、肥胖症的罪魁。这种观点其实是过时的，并且对健康有着潜在的危害。实际上，适量的脂肪对于生理和心理而言都是必需的。从人体最基本的生理结构看，脂肪有助于细胞膜的构成，而有了细胞膜，细胞才能控制物质的进出。另外，脂肪还是一种类似于激素物质的组成原料，从控制血压到产生疼痛感，影响身体中的每一种功能。如果某些种类的脂肪摄入不足，就会剥夺... 察看聪明饮食让脂肪帮你加快瘦身步伐全文

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[1楼]2008-12-3 13:50:57 评论机器人 Email：comment@comment.com IP:127.0.0.*

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